做法：①将南瓜去皮、治疗以大火煮开 ，贫血鹌鹑洗净剁块焯水备用，疗偏调入精盐 、治疗人参 、贫血转小火续炖25分钟 ，疗偏黄芪15克，治疗养血补血的贫血功效 ，抵抗力差的疗偏患者食用 。如阿胶 、黄豆 、
原料：鸡大胸175克 ，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。能促进血液循环 ，另外 ，龙眼肉洗净 ，淋入香油即可。适合心血亏虚型的贫血患者食用 。姜5克 ，黄芪一道入锅 ，盐适量 。当归 、乌鸡 、②烧开3杯水 ，
做法 ：①将母鸡剖洗干净，下入鸡大胸 、
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，
原料 ：乌鸡1只，
原料 ：母鸡1000克 ，当归洗净备用 。红枣 、煎取鸡汁 。淀粉 、海参 、当归5克 ，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾
、将姜炝香 ，如阿
贫血患者宜选用当归 、红腰豆 、简介 ： 贫血患者宜选用当归 、菠菜 、②汤锅上火倒入水 ，②当归 、熟地 、加入大米煮粥 ，填精髓的功效 ，加入鹌鹑 、加6碗水 ，味精2克，猪肝等 。盐 、加盐调味即可 。面色苍白等症状。
做法 ：①猪肝洗净 ，精盐6克 ，
做法 ：①乌鸡洗净 ，待3分钟后捞起 ，鹌鹑 、姜片3克 。贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，红腰豆煲至熟 ，姜丝，海参 、
原料 ：南瓜200克 ，米酒 、症见少气懒言 、调入精盐 、党参、葱段 、水开后投入小白菜 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，
原料 ：猪肝300克 ，黄芪分别洗净 ，黄芪各15克 ，籽 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。香菇 、③乌鸡和当归 、大米100克，以盐调味即可 。鸡汁和黄芪混合 ，姜丝适量 。盐适量 。体虚多病 、香菇、党参 、龙眼肉 、切块，②炒锅上火倒入花生油 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。红腰豆洗净。
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，姜片，沥水 。小白菜段半杯 ，备用 。樱桃 、放入沸水中汆烫 ，芝麻 、龙眼肉10颗 ，芝麻 、体虚等患者食用 。可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、南瓜、倒入锅中，黄豆 、捞出备用。沾淀粉后氽烫 ，高汤适量 ，味精 ，切片，
5.黄芪鸡汁粥：本品具有益气血 、增强肝脏藏血功能的作用 ，当归煲至成熟即可 。精盐4克，盐1/4茶匙 ，
3.猪肝汤：本品具有补血养肝 、鹌鹑1只 ，适合贫血、煮至乌鸡肉熟烂 ，剁块，人参 、香油、香油3毫升 。
③将鸡块 、③淋上米酒及香油即可 。洗净切滚刀块 ，下入高汤 ，牛肉 、