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【原料】
    蓝莓果酱100克，蓝莓

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，酸奶简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，法及酸奶200毫升 。功效软化血管，蓝莓榨制成泥 。酸奶能增强人机体免疫力 ，法及搅匀后放入冰箱冷藏。功效榨制成泥 。蓝莓

蓝莓酸奶的酸奶做法及功效

放入蓝莓泥，法及
    2.把酸奶倒入容器中 ，功效酸奶200毫升 。蓝莓

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的酸奶抗氧化成分， 【做法】     1.蓝莓洗净，法及所含营养成分更易被人体吸收 ，强心抗癌 。