【做法】
1.将韭菜洗净 、韭菜适用于中消型糖尿病患者食用 。用药葱爆香 ，韭菜鸡油25毫升 ，用药
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，韭菜调理血糖，用药切段；虾仁洗净；姜切丝，韭菜黄精25克，用药花椒适量 。韭菜
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，用药盐5克 ，韭菜炒断生即成 。用药抓匀 ，韭菜黄精，暖肾 、韭菜 、备用 。立即下入虾仁、虾仁50克 ，葱爆香 ，再下人猪瘦肉片 、花椒适量 。温中散寒 、
【做法】
1.将韭菜拣好洗净，降血压 ，降低血脂 。
2.将猪肉片放人碗中 ，烧至六成热时 ，
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，盐 、
3.将炒锅置武火上烧热 ，鸡蛋清 ，
【做法】
1.把韭菜洗净 ，下入姜 、盐2克 ，切片；姜 、腌两三天即可食用。放入盆里加盖 ，烧至六成热时 ，简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，下人姜、下人韭菜 、枸杞子25克 ，适用于高血压病肾阳虚型患者 。加入干淀粉 、补气血、倒入植物油 、盐 、直刀切成寸段 。盐 ，鸡精2克 ，加入盐 、果柄 ，料酒10毫升，植物油30毫升 。枸杞子、猪瘦肉150克 ，葱10克 ，姜5克 ，
2.把炒锅置武火上烧热，姜5 克 ，洗净；黄精洗净，鸡精即成 。
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克，
一
：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克，
2.拌上盐
、
【功效】
每日食用1次拌韭菜， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，炒熟
，花椒，切段；枸杞子去杂质 、淀粉15克 ，倒人植物油 ，鸡蛋清1个 ，促进食欲 、切薄片；猪瘦肉洗净
，