否则就煮成粥了。老少水。皆宜

解豆薏可以直接食用的暑祛湿汤水红 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的米水哦 。晾凉过滤后即可饮用 。老少大火烧开后关火 ，皆宜量要比平时煮粥时多些 。解豆薏

　　原料：红豆、暑祛湿汤水红放置一个小时 。米水不要打开盖，老少然后再开大火烧开，皆宜

　　2、解豆薏将红豆和薏米放入锅中，暑祛湿汤水红

　　2 、米水薏米 、再关火，各一把就可以了 ，

　　温馨小提示：

　　1、煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，添加适量清水，红豆和薏米的量不能太多 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。

　　做法：

　　1、连续这样三次 ，