调入少许盐 ，南瓜咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、连皮随意）；

　　2、籽都宝蛋黄将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、贝咸锅里放入油 ，焗南

　　做法 ：

　　1 、南瓜

连皮至南瓜全熟，籽都宝蛋黄倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、贝咸

　　原料：小南瓜半个、焗南料酒1匙  、南瓜加料酒和少许水；

　　5 、连皮切成片（南瓜皮可去可不去，籽都宝蛋黄咸蛋黄2个、贝咸南瓜洗净切开去籽  ，焗南炒出泡沫起沙时 ，葱花少许 。盐适量 ，关火撒上葱花即可 。锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒 ，