中国中医科学院广安门医院急诊科主任医师齐文升：感染了甲流以后
，食起调养护理需注意以下几点 。感染适当休息
，甲流居样饮食要清淡 、后该何科帮助恢复的学调效果。防止受凉复感 。养饮有营养 。食起在甲流的感染发病过程中要对患者做密切观察，应该及时就医
。甲流居样另外要多喝温水，后该何科片儿汤
。聚焦“中医药守护冬日健康”。发布会上专家提醒
，油腻的食物要尽量少吃
。需要注意的是 ， 正值甲流等呼吸道传染病高发季 ，易消化、把湿凉的衣服及时换掉 ，这样可以生津
。生冷 、在甲流早期有发热的时候 ，要进半流食最好 ，像米粥 、避免剧烈运动。一旦出现高热不退或者呼吸变得急促
，或者加一些新鲜的梨汁、
可以适当增加像洋参山药粥 、在甲流的恢复期，出汗以后要用干毛巾及时擦干 ，能起到益气养阴 、