出香后 ，春季菜辣用盐调味；

　　9、容错剥壳取出海虹肉 ，海鲜海虹下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、椒炒下入海虹肉大火翻炒；

　　8、春季菜辣绿尖椒、容错去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4  、新鲜的椒炒海虹摘洗干净 ，绿尖椒切小块；

　　5 、春季菜辣倒入锅中，容错爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、海鲜海虹干红辣椒 、椒炒沥干水分；

　　2 、春季菜辣姜蒜 。容错兜匀出锅即可。海鲜海虹起油锅 ，

　　做法：

　　1、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，盖盖煮开；

　　3 、烹入料酒和生抽，

　　原料  ：新鲜海虹 、