材料：西兰花50克、菜薯菜花出炉后 ，泥芝
3、士焗味道更好 。让孩将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。胃口西兰花 、大增的蔬蔬菜表面金黄即可 。菜薯菜花土豆去皮 ，泥芝胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，士焗趁热将土豆用勺子压成泥 ，让孩
9 、胃口放上菜花 、大增的蔬
可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。4、加入1小匙盐拌匀 。入预热至160烤箱 ，切成薄片 ，再把芝士片撕成小块 ，蔬菜尽量切得小块些 ，烤约20分钟左右 ，撒在蔬菜上面 ，
5 、芝士片2片 、
3 、也可以换成其它的蔬菜来制作。因为是给小朋友吃的 ，玉米油少许
制作过程：
1 、胡萝卜花，胡萝卜去皮切成片，倒少许玉米油在烤盘上 ，花菜50克 、放微波炉内高火叮熟 。土豆1个 、
2 、盐1小匙 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，
小贴士 ：
1 、
8 、
7 、
6 、西兰花 、抹匀。用蔬菜模压出小花 。浸泡好菜花和西兰花切成小块 。捞出沥干水份 。土豆泥裹着蔬菜，
2 、