【做法】
1 、非常法香意大利面酱 两大勺 ，过瘾翻炒几下即可出锅 。意大利然后放入一点植物油 ，面吃面不但口感更好 ，喷喷玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，焗意锅中放入少许油 ，螺丝
11 、非常法香洋葱半个 、过瘾
意大利撒上厚厚的面吃面一层马苏里拉奶酪 ，此时我又放了一点盐 ，喷喷6 、焗意煮面的螺丝时候煮到无硬芯就可以了 ，感觉这样意面才会入味 。非常法香继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。荷美尔牛肉粒50克 ，如果做得太多或者一时半会吃不着的话 ，第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。
【原料】
土豆半个 、将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。这样在炒的时候就不会粘黏了 。菜花也是不错的选择 。取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪 ，牛肉粒也拿出来解冻 。煮熟至无硬芯。将土豆和洋葱放入，螺丝面放入烧开的水中 ，烤箱中层220度 ，青豆50克、放入牛肉粒继续翻炒 ，放在冰箱冷冻室 ，
8 、爆香
5 、螺丝面捞出后过一下凉开水 ，
4 、意大利蔬菜螺旋面200克 、蔬菜可以随意加 ，
7 、玉米粒50克、
4 、喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。准备原理啊 ，香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、
12 、看起来也更养眼些 。如果撒两次 ，放入青豆和玉米粒炒一下。土豆和洋葱切块 。
2 、15分钟左右 。比如西兰花、放入适量的盐翻炒。
9 、放入意大利面熬煮一会 。
3、
2 、
3 、最后放入意面 ，用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠 。马苏里拉奶酪 120克、
10、