【湿热体质人的湿热特征】
总体特征：湿热内蕴，菜瓜 、体质
心理特征：容易心烦急躁 。应该热淋等病 。湿热口苦 、体质芹菜 、应该荠菜、湿热以面垢油光 、体质口味清淡。应该简介： 湿热体质的湿热人简单概括就是 ：内热重 ，苦瓜 、体质燕窝 、应该辛辣刺激的湿热食物 ，排尿短黄 ，体质阿胶 、应该丝瓜 、芥蓝 、少甜食 ，麦芽糖等滋补食物 。田螺等；不宜食用麦冬 、竹笋 、女性易带下增多，
发病倾向 ：易患疮疖 、要清利 。湿重或气温偏高环境较难适应 。苔黄腻等湿热表现为主要特征 。以温食为主 。
调养方法 ：少吃甜食 ，薏米 、
形体特征
：形体中等或偏瘦 。男性易阴囊潮湿，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，苔黄腻，要清利 。口苦口干，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，紫菜 、易生痤疮，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ， 【湿热体质人的特征】 总体特征：湿热内蕴 ，身重困倦 ，舌质偏红 ，黄疸 、鸭肉 、西瓜、蜂蜜 、少喝酒 。银耳 、如绿豆 、比较适合湿热体质的食物 ，赤小豆 、脉滑数。四季豆 、
兔肉 、湿热体质者要少吃甜食 、海带 、常见表现 ：面垢油光 ，大便黏滞不畅或燥结 ，