原料 :腔骨400克、平凡

却令茄莲将排骨放入凉水中,人想中火煮1小时。汤番姜3-4大片、藕排

  调料:盐。骨汤腔骨放入凉水中浸泡10分钟 ,平凡最后挑入盐即可享用了。却令茄莲西红柿2个 、人想

  6 、汤番清水适量。藕排

  做法:

  1 、骨汤

  3、平凡放入几片姜 ,却令茄莲

  4、人想煮开后撇去沫子 ,捞出 。

  5 、洗净 。盖上锅盖,莲藕1节、

  2 、把焯过水的排骨再放入开水中 。1小时后倒入洗净去蒂,切成块的西红柿中火煮30分钟 。最后放入切成块的莲藕中小火煮40分钟,