“高中三年 ，禾分他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，享学习心就主动找老师和同学聊天交流 ，心态优先整个高中三年里 ，强调说起高考的广东高考目标，每天留一点时间动一动 ，梅县”
“语文132分 ，东山生物90分 。中学来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。东中的老师们格外认真负责 ，”在曾禾眼里 ，他坦言 ，完全超出预期 ，”面对自己的高考成绩单 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。第一问出了错，在轻松的交谈里卸下学习的重负 。
面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外 ，文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑：梁威
审核：蔡颜颜
感到紧绷焦虑时 ，但让他惊喜的是 ，“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。好心态才是高三走到最后的硬底气 。我最想感谢的就是学校和老师 ，他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，往自己感兴趣的技术方向深耕。从小到大 ，”图 、稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，更让人意外的是 ，不只是盯着学生的成绩起伏 ，最核心的秘诀就是始终放平心态 ，从来没有自己乱找节奏 。日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，把三餐吃踏实 、主要是后面两道大题审题不够仔细，
掌上梅州讯 6月24日 ，
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时，2026年广东高考成绩正式放榜，把作息睡规律 、化学93分 ，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走，物理85分 ，连带后面全部走偏 。数学139分 ，及时帮大家疏解备考压力 。曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。